計画停電で早寝をしていたら 自然と早寝、早起きが 体に馴染んできました昨晩は停電ではなかったのだけど 早寝をしてしまって 今日も、自然と５時に目覚めました朝早くおきると。鳥とかが目が覚めて、鳴き出したりとかして 夜があけるんだな。。。という瞬間…